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Vis Kost Kalender, 30 januar 2021:
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672 kcal
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Fedt: 30,19g | Prot.: 80,28g | Kulhyd.: 15,86g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Edeka Serrano Schinken, Edeka Eiweißbrot. Frokost: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Netto Snack-Gurken, Aldi Snack Paprika, Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Bergader Bergbauern Käse Mild-Cremig, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Cheddar-Käse, Gouda oder Edamer. mere..
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