Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2021:
|
1653 kcal
|
Fedt: 66,52g | Prot.: 98,70g | Kulhyd.: 174,19g.
Morgenmad: Хуторок Гречка, Красные Помидоры, Яйцо. Frokost: Квашеная Капуста, METRO Chef Лосось, Хуторок Гречка. Aftensmad: Ясенсвіт Білок Яєчний, Trapeza Рис Басмати Пропаренный. Snacks/Andet: BIO NATURALIS Coconut Milk, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Орехи Макадамии, Квашеная Капуста, METRO Chef Лосось, Trapeza Рис Басмати Пропаренный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|