Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2021
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2021:
|
1379 kcal
|
Fedt: 67,59g | Prot.: 30,00g | Kulhyd.: 163,00g.
Morgenmad: Макароны по Флотски. Frokost: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinalapina97's Vægt Historie
|