oliviaamc's Dagbog, 31 jan 21

Suwir ikan tuna
Dan jagung beserta tmen2 nya utk mengganti karbo nasi

Vis Kost Kalender, 31 januar 2021:
695 kcal Fedt: 8,38g | Prot.: 86,34g | Kulhyd.: 70,22g.   Morgenmad: Sunpride Banana, Pepaya. Frokost: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Ikan Tuna. Aftensmad: Oriflame Nutrishake. Snacks/Andet: Sayur Tahu Toge, Ikan Tuna. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


oliviaamc's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.