Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2021:
|
1510 kcal
|
Fedt: 85,03g | Prot.: 49,67g | Kulhyd.: 137,29g.
Frokost: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе, Куриные Наггетсы, Картофель Фри, Слобода Майонез. Aftensmad: Европа Дёнер с Курицей, Грибами и Сыром , Кофе с Молоком и Сахаром, Бельгийские Вафли. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lyazzat7777's Vægt Historie
|