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Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
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1635 kcal
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Fedt: 53,06g | Prot.: 87,60g | Kulhyd.: 200,17g.
Morgenmad: Pasco 超熟10枚, フンドーキン ノンオイルドレッシング 焙煎ごま, きゅうり, レタス, 森永乳業 ビヒダス アロエ, POKKA ポタージュ, マリンフード ヘルシーシュレッド1kg, 水. Frokost: 油揚げ, ローソン 赤魚の煮付, 大根の煮物, 春雨サラダ, コロッケ, 金時豆, ほうれん草のおひたし, ほうじ茶, ご飯. Aftensmad: たくあん, 水, 鶏と大根、豆腐の生姜餡掛け, キッコーマン 特選 丸大豆しょうゆ, やまみ 濃厚仕立てもめん豆腐, きゅうり, ゴボウサラダ, うめぼし, 釜揚げしらす, ゆで卵, ささみ. mere..
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