Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
1259 kcal
|
Fedt: 59,43g | Prot.: 39,69g | Kulhyd.: 146,19g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Nutiva Семена Чиа, Пятерочка Авокадо, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Frokost: Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Крошка-Картошка Наполнитель Брынза с Укропом. Snacks/Andet: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Мандарины, Яблоко, Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|