Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
1603 kcal
|
Fedt: 78,61g | Prot.: 135,96g | Kulhyd.: 97,83g.
Morgenmad: Родные Просторы Батон Нарезной , Раздавленные Помидоры (Консервированные), Язык Говяжий Отварной, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Grovo Яичный Белок, Яйцо (Целое). Frokost: Слобода Майонез Провансаль 67%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Капуста. Aftensmad: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Prisma Томат Розовый, Фундук Фундук, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|