Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
121,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
1942 kcal
|
Fedt: 111,82g | Prot.: 90,77g | Kulhyd.: 146,87g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Торчин Майонез Деликатесный , Сыр, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой . Frokost: Яготинский Сметана 21%, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Рассольник. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
StarodybovaKri's Vægt Historie
|