Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
1755 kcal
|
Fedt: 161,90g | Prot.: 71,60g | Kulhyd.: 160,29g.
Morgenmad: Meranti Bolu Gulung, Kopi Luwak White Koffie. Frokost: Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Kulit Ayam, Bakso Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andet: Meranti Bolu Gulung, Es Teh. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yulya Suhesti's Vægt Historie
|