Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2021
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2021:
|
2076 kcal
|
Fedt: 42,72g | Prot.: 202,55g | Kulhyd.: 185,51g.
Morgenmad: Anabolic Ft. Frokost: Nature's Own Pan, Crema de Cacahuate, Portales Queso Ricotta , Lomo de Cerdo , Isadora Frijoles Refritos Negros, Arroz Salvaje (Cocidos), Mission Tortillas Ligeras, Vegetalistos Espinaca Baby. Aftensmad: Helado fresa. Snacks/Andet: Ginebra. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cheche.mdlz's Vægt Historie
|