Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
1487 kcal
|
Fedt: 57,23g | Prot.: 141,95g | Kulhyd.: 181,48g.
Morgenmad: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Сыр, Юг Руси Хлеб Фитнес. Frokost: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Добрянка Огуречный Суп на Кефире. Snacks/Andet: Варенье, Яблоко Зеленое, Сырники Домашние, Ого Отруби Пшеничные, Рахат Конфета Красный Мак, Изюм (без Косточек), Фундук Фундук. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алена_lite's Vægt Historie
|