Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
1575 kcal
|
Fedt: 49,35g | Prot.: 205,28g | Kulhyd.: 72,30g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, WKUP Энергетик, Черное Море Сироп Лайт, Now Foods Омега 3-6-9. Frokost: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Ашан Сыр Диетический 9%, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. Aftensmad: Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Кальмаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черное Море Сироп Лайт, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Snacks/Andet: Папа Может Ветчина Филейная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Торя404..'s Vægt Historie
|