Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
1537 kcal
|
Fedt: 78,30g | Prot.: 61,72g | Kulhyd.: 143,91g.
Morgenmad: Любимые Традиции Крекер с Отрубями, Сливочное Масло, Сыр Российский, Яйцо-Пашот, Гречка. Frokost: Славянка Тортик Боярушка, Печеночные Котлеты, Лэнд Тыква Запечёная. Aftensmad: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Националь Чечевица Красная, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Лаваш, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Andet: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт в Горьком", Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%, Сушеные Семена Тыквы, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|