Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
94,0 kg
Indtil videre tabt: 39,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
2500 kcal
|
Fedt: 118,70g | Prot.: 151,90g | Kulhyd.: 197,39g.
Morgenmad: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Frokost: Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. Aftensmad: Ja! Gouda Jung, Aldi Eiweißbrot (42g). Snacks/Andet: Gummibärchen, Snickers Mini Snickers. mere..
|
Taber 10,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|