Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
1634 kcal
|
Fedt: 95,55g | Prot.: 63,70g | Kulhyd.: 129,27g.
Morgenmad: Клубника, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Кофе с Молоком. Frokost: Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Aftensmad: Laime Сыр Пармезан 40%, Брокколи на Пару, Семга Запеченная. Snacks/Andet: Лента Салат Морковь с Чесноком, Ашан Яблоко Ред Чиф. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|