Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
1548 kcal
|
Fedt: 49,25g | Prot.: 96,36g | Kulhyd.: 179,62g.
Morgenmad: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе с Молоком, Пятерочка Банан. Frokost: Ратибор Варенье Вишневое, Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilith22111986's Vægt Historie
|