Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
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98,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
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2296 kcal
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Fedt: 96,09g | Prot.: 106,78g | Kulhyd.: 246,18g.
Frokost: Cidre de Pomme, Lucien Georgelin 4 Agrumes, Mamie Bio Pâte à Tartiner Vegan, Crêpe au Sucre, HSN Essentials Isolat Protéines de Soja. Aftensmad: Mamie Bio Pâte à Tartiner Vegan, Oranges, Auchan Fèves Pelées Surgelées, Échalotes, Primevère Beurre Végétal, Lima Tahin Nature, Légumes Crus, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), HSN Essentials Isolat Protéines de Soja. Snacks/Andet: Banane. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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