Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
1352 kcal
|
Fedt: 56,30g | Prot.: 102,18g | Kulhyd.: 105,73g.
Morgenmad: Софийка Молоко 3,2%, Лаваш с творогом и яблоками, Форель Слабосоленая, Яйцо, Молочный Мир Молоко 2,5%, Гарнец Мука Овсяная. Aftensmad: Гарнец Мука Овсяная, Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Ганна Ветчина для Завтрака , Яйцо, Вафли. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnPotoyalo's Vægt Historie
|