pinarvinache's Dagbog, 02 feb 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
131,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 61,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
2273 kcal Fedt: 82,68g | Prot.: 74,68g | Kulhyd.: 313,59g.   Morgenmad: Beyaz Ekmek, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Zeytin, Domatesler, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Frokost: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Taze Fasulye. Snacks/Andet: Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Migros Ekler. mere..
3190 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pinarvinache's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.