Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
1448 kcal
|
Fedt: 74,94g | Prot.: 78,73g | Kulhyd.: 122,59g.
Morgenmad: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Укроп, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Кёльн, Жареное Яйцо. Frokost: ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Кофе, Greenbox Курица в Кокосовом Карри, Greenbox Суп Грибной. Aftensmad: Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Икра Красная, Ля Фантази Треска на Пару, На Парах Овощи На Пару . Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|