Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
121 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 41 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
2099 kcal
|
Fedt: 94,31g | Prot.: 89,17g | Kulhyd.: 220,07g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Огурец (с Кожурой), Сало Жаренное, Жареное Яйцо. Frokost: Белый Хлеб, Квашеная Капуста, La Pasta Спагетти, Яготинская Сметана 21%, Рассольник. Aftensmad: Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Куриный Бульон. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
StarodybovaKri's Vægt Historie
|