Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
1183 kcal
|
Fedt: 62,30g | Prot.: 51,35g | Kulhyd.: 108,67g.
Morgenmad: Kemangi, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Frokost: Cendol, Oreo Oreo Original. Aftensmad: Nasi Uduk, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Uleg Sambal Ijo. Snacks/Andet: Tempe Mendoan, Bakwan, Pangsit Goreng. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
candrayussi's Vægt Historie
|