Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
2165 kcal
|
Fedt: 116,71g | Prot.: 81,15g | Kulhyd.: 189,97g.
Morgenmad: Бон Пари Леденцы , Bite Cyber Banana, Nespresso Кофе в Капсулах, Кофе. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Кореяна Салат Грибной, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Aftensmad: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Брест Литовск Гауда, Nongshim Лапша Шин Рэд Супер Острая. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|