Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
1597 kcal
|
Fedt: 47,40g | Prot.: 105,92g | Kulhyd.: 179,66g.
Morgenmad: Банан, Местное Известное Гранола с Клюквой, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Frokost: Куриное Филе, Ол'лайт Батончик Шоколад Кокос. Aftensmad: Dominos Пицца Мюнхенская, Dominos Пицца 5 Сыров. Snacks/Andet: Финик, Спартак Шоколад Горький 90%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🐰Olga.petrovskaya's Vægt Historie
|