Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
1346 kcal
|
Fedt: 66,82g | Prot.: 61,52g | Kulhyd.: 128,84g.
Morgenmad: Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Укроп, Русское Море Икра Красная Лососевая , Огурец (с Кожурой), Кофе, Global Village Оливковое Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Станем Друзьями Авокадо . Frokost: Азбука Вкуса Овощной Микс: Дайкон, Морковь, Три Правила Уха по-Фински, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Дайкон. Aftensmad: Бон Пари Кислые Червячки, Три Правила Уха по-Фински, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Чай, Добрянка Салат из Редьки Дайкон. Snacks/Andet: Лама Дамский Каприз , Lactica Йогурт Греческий 4%. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|