Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
1529 kcal
|
Fedt: 59,06g | Prot.: 76,93g | Kulhyd.: 121,86g.
Morgenmad: Хамон, Авокадо, Хлебец, Жареное Яйцо. Frokost: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Галя Балувана Котлета «Индыча», Красные Помидоры, Рис с Овощами. Aftensmad: Хлеб Бородинский, Шампанское, Роллы Филадельфия, Сильпо Сельдь Норвежская . Snacks/Andet: Мандарин. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
buimi4ka1's Vægt Historie
|