Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
106,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
2490 kcal
|
Fedt: 79,90g | Prot.: 164,03g | Kulhyd.: 270,65g.
Morgenmad: Bio Greno Bio Maiswaffeln, Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Bösinger Gänsebrust. Frokost: Alnatura Dinkelwaffeln, Layenberger Eiweißpulver , Magerquark, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett. Aftensmad: Kinder Bueno. Snacks/Andet: Hähnchenkeule, Oreo Keks. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|