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Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
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1653 kcal
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Fedt: 46,86g | Prot.: 115,74g | Kulhyd.: 189,95g.
Morgenmad: キャベツ, ケチャップ, 超熟8枚切り, 水, マリンフード ヘルシーシュレッド1kg, ニッスイ いとより鯛入りちくわ, らくれん とろりヨーグルト. Frokost: 肉野菜炒め, きんぴらごぼう, パスタサラダ, ニッスイ 6種の和惣菜 いんげんのごまあえ, ほうじ茶, ご飯, レタス. Aftensmad: 水, 鶏と大根、豆腐の生姜餡掛け, セブンイレブン もめん豆腐, ささみ, ヨコオデイリーフーズ ピリ辛炒め ちぎりこんにゃく, ヤマサ醤油 青じそポン酢, ちりめんじゃこ, 大根. mere..
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