seymaeslem's Dagbog, 04 feb 21

14 gram eiwitten
2.8 gram kh

Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
884 kcal Fedt: 58,18g | Prot.: 53,48g | Kulhyd.: 40,65g.   Morgenmad: Gele Paprika's, Cherrytomaten, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Pastirma, Groene Olijven, Apetina Feta 10% Vet, Gebakken Ei zonder Vet, Koffie (Espresso). Frokost: SPA Touch of Grapefruit, Avocado, Melkan Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet. Aftensmad: Feta Kaas, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Rosita's Surinaamse Tikka Masala, Bereide Knoflook, Uien, Olijfolie, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Kippendij. mere..

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


seymaeslem's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.