Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
59 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
773 kcal
|
Fedt: 18,02g | Prot.: 30,21g | Kulhyd.: 124,75g.
Morgenmad: Bolu Pisang. Frokost: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Duku. Aftensmad: Nasi Putih. Snacks/Andet: Ayam Goreng. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hely idris's Vægt Historie
|