Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2021
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2021:
|
925 kcal
|
Fedt: 45,71g | Prot.: 47,21g | Kulhyd.: 83,81g.
Morgenmad: Капуста Тушеная, Яйцо-Пашот. Frokost: Vитамин Чай Ежевичный с Травами, Клубника с Сахаром, Yarych Крекер с Луком, Рузком Паштет Печёночный Бекон, Куриная Печень, Капуста Тушеная. Aftensmad: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Сладкий Красный Перец, Котлета Свиная, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Караван Хлеб Здоровье, Сало. Snacks/Andet: Yarych Крекер с Луком, Рузком Паштет Печёночный Бекон, Кофе с Молоком, Груша, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
вернандель's Vægt Historie
|