Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2021
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2021:
|
1748 kcal
|
Fedt: 57,41g | Prot.: 66,64g | Kulhyd.: 243,08g.
Morgenmad: Kerupuk Makanan Ringan, Rengginang, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Mie Ayam, Chicken Nugget, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Buah Naga, Terung, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Bakso Daging Sapi, Frisian Flag Kental Manis, Alpukat. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|