Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2021:
|
1456 kcal
|
Fedt: 56,36g | Prot.: 110,19g | Kulhyd.: 128,99g.
Morgenmad: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Vитамин Мексиканская Смесь, Кокосовое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Ашан Гранат, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Andet: Голден Яблоко . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|