Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2021
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68,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 februar 2021:
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1545 kcal
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Fedt: 73,86g | Prot.: 47,16g | Kulhyd.: 174,24g.
Morgenmad: Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Confitures et Conserves, Pomme, Pain Blanc, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Pâturages Maasdam. Frokost: Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Clafoutis, Clémentines, Fauquet Maroilles , Mâche, Omelette. Aftensmad: Rita Gaufres Fourrées, Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Lidl Cake aux Fruits, Salade Verte, Toque du Chef Nems au Poulet. Snacks/Andet: Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Cookie, Carrefour Cocktail Mix sans Sel Ajouté . mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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