Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2021
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 62,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2021:
|
1544 kcal
|
Fedt: 40,92g | Prot.: 87,73g | Kulhyd.: 205,90g.
Morgenmad: Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato), Perugina Bacio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi. Frokost: Pere, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine. Aftensmad: Cocco Essiccato, Scottona Maxi Hamburger, Orogel Minestrone Leggerezza, Riso. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nicoletta83.11's Vægt Historie
|