Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
mixeeva-85
Dagbog
06 feb 21
mixeeva-85's Dagbog, 06 feb 21
mixeeva-85's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Добрый день! Знающие люди, объясните мне что такое протеин и с чем его едят..чтобы похудеть..😌
0 tilhængerne
Støtte
Kommentarer
Протеин это белок. Основная часть находится в мясе. Есть протеиновые коктейли . Если покупать то смотри на количества белка на порцию. Коктейлем можно заменять приём пищи. Я иногда заменяю ужин . Бывает пью когда не доедаю белка за день чтобы сравнять баланс Б/Ж/У
05 feb 21 af medlem:
виктория144652
Спасибо! А есть разница какой протеин пить? Нет разделения этот протеин для тех, кто худеет, а этот для набора массы?
05 feb 21 af medlem:
mixeeva-85
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
mixeeva-85's Vægt Historie
Se Hele Historikken