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Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
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606 kcal
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Fedt: 14,36g | Prot.: 93,44g | Kulhyd.: 20,01g.
Morgenmad: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Parmesan (Gerieben), Schnittlauch, Petersilie, Aldi Snack Paprika, Edeka Romanasalat, Ei, Explore Cuisine Spaghetti aus Schwarzen Bohnen. mere..
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