Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2021
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2021:
|
1072 kcal
|
Fedt: 33,94g | Prot.: 85,95g | Kulhyd.: 122,51g.
Morgenmad: Овсяноблин, Pasta Family Арахисовая Паста с Шоколадом, Авокадо. Frokost: Сухари, Суп с Куриным Филе , Макаронами Твёрдых Сортов, Картошка, Морковь, Лук. Aftensmad: Укроп, ПП Цезарь(Пек.Кап.156Г+Помидор 128Г+Кур.Грудка без Масла 78Г) . Snacks/Andet: АТБ Яблоко Ред Чиф, Яблоко Голден, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__poppet__05_'s Vægt Historie
|