Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
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106,4 kg
Indtil videre tabt: 43,6 kg.
Stadig tilbage: 26,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
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1496 kcal
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Fedt: 50,32g | Prot.: 113,88g | Kulhyd.: 136,46g.
Morgenmad: Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Crownfield Muesli Integral con Fruta, Herbalife Fórmula 1 Café Latte, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Frokost: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Naranjas, Musa Mayonesa, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Lidl Next Level Burger Vegana. Aftensmad: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Helios Mermelada de Mora Extra , Milbona Queso Fresco Batido 0%, Crownfield Muesli Integral con Fruta, Tomates, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Andet: Lomo Embuchado, Realvalle Jamón Cocido Extra Braseado Finas Lonchas, Herbalife High Protein Iced Coffe. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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