Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
|
1405 kcal
|
Fedt: 74,13g | Prot.: 76,97g | Kulhyd.: 110,87g.
Morgenmad: ВкусВилл Торт Маракуйя, Капучино, ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный. Frokost: Капучино, Индейка Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Aftensmad: Вареное Яйцо, Киндер Пингви, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
Kommentarer
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
07 feb 21 af medlem: keksik91
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marusya_rose's Vægt Historie
|