Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
|
1013 kcal
|
Fedt: 32,20g | Prot.: 49,46g | Kulhyd.: 132,55g.
Morgenmad: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). Aftensmad: Варенька Малиновое Варенье , Киви, Апельсин. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinalapina97's Vægt Historie
|