Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2021
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2021:
|
1745 kcal
|
Fedt: 319,17g | Prot.: 105,21g | Kulhyd.: 4861,13g.
Morgenmad: Bonvida Топпинг Клубничный, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Frokost: Чай, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Грудка Индейки, Тестов Тесто для Чебуреков. Aftensmad: Клементины, Кофе, Сгущенка, Блины, Кетчуп, Болгарский Перец, Грудка Индейки. Snacks/Andet: Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Куриное Бедро, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб Черный, Клементины, Яблоко, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, АО Тандер Яблоко, Ашан Киви, Мандарины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|