|
體脂21.3
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
|
683 kcal
|
Fedt: 15,04g | Prot.: 31,67g | Kulhyd.: 56,88g.
Morgenmad: 7-11 大熱拿, 雞胸肉, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. Frokost: 媽媽煮藝 溫泉蛋, 7-11 蒸地瓜, 全家 中熱拿, 全家 彩蔬洋芋雙饗沙拉. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|