|
38.7
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
|
1043 kcal
|
Fedt: 53,65g | Prot.: 70,93g | Kulhyd.: 72,17g.
Morgenmad: 7-11 iseLect拿鐵咖啡. Frokost: 炸排骨, 安佳 起司片 (12,3克), 煮熟的綠色椰菜, 滷蛋, 豆干, 排骨湯. Snacks/Andet: 潤餅, 黑咖啡. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|