Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2021
|
45,1 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
|
1354 kcal
|
Fedt: 51,99g | Prot.: 41,35g | Kulhyd.: 178,37g.
Morgenmad: Puding Coklat, Pisang Kepok Rebus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Tahu Goreng. Frokost: Ajinomoto Yum Yum, Alpukat, Roma Malkist Rasa Abon. Aftensmad: Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Pisang Goreng, Risoles. Snacks/Andet: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Cimory Squeeze Yoghurt, Apel Fuji. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shofia Nabila's Vægt Historie
|