Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2021
|
58 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
|
1217 kcal
|
Fedt: 46,21g | Prot.: 59,40g | Kulhyd.: 160,66g.
Morgenmad: Киви, Мандарин, Мандарин, Банан. Frokost: Вовка Морковка Морковные Палочки, Савойская Капуста, Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Aftensmad: Натурвиль Филе Индейки, Зеленый Листовой Салат, Кедровые Орехи , Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом . mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
@Liana🧘🏻♀️'s Vægt Historie
|