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Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
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1448 kcal
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Fedt: 48,67g | Prot.: 113,74g | Kulhyd.: 144,14g.
Morgenmad: 돼지고기 갈비살 (허릿살, 뼈없는), 채소볶음, 구운계란, 삶은 병아리콩, 당근, S&B 골든커리. Frokost: 풀무원 레몬 갈릭 드레싱, 자연드림 정성담은 시저드레싱, 커클랜드 야채믹스, 대추토마토, 삶은 병아리콩, 연어, 메로골드. Aftensmad: 코스트코 로티세리 치킨, CJ 라임을 더해 상큼한 파인애플 샐러드소스, 커클랜드 야채믹스, 알팔파 새싹, 사과 (껍질 제외). Snacks/Andet: 꿀, 냉동 딸기, 서울우유 속편한 우유 저지방. mere..
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