tristelle's Dagbog, 08 feb 21


Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
1378 kcal Fedt: 42,18g | Prot.: 55,26g | Kulhyd.: 194,54g.   Morgenmad: St Hubert Oméga 3, Épi d'or Petits Pains Grillés au Froment, Delisse Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre. Frokost: Tendre et Plus Bœuf Bourguignon , Lustucru Collerettes, Carottes Cuites. Aftensmad: Pommes Granny-Smith, Super U Mousse au Chocolat, Florette Choux Rouge, Oeuf (Entier), Bonduelle Coleslaw, Pierre Martinet Taboulé aux 5 Légumes. mere..
2217 kcal Motion: Step (Stepmaskine) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Merci 😊  
08 feb 21 af medlem: tristelle

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tristelle's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.