Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
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1378 kcal
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Fedt: 42,18g | Prot.: 55,26g | Kulhyd.: 194,54g.
Morgenmad: St Hubert Oméga 3, Épi d'or Petits Pains Grillés au Froment, Delisse Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre. Frokost: Tendre et Plus Bœuf Bourguignon , Lustucru Collerettes, Carottes Cuites. Aftensmad: Pommes Granny-Smith, Super U Mousse au Chocolat, Florette Choux Rouge, Oeuf (Entier), Bonduelle Coleslaw, Pierre Martinet Taboulé aux 5 Légumes. mere..
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2217 kcal
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Motion:
Step (Stepmaskine) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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