Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2021
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2021:
|
1425 kcal
|
Fedt: 34,91g | Prot.: 55,42g | Kulhyd.: 223,50g.
Morgenmad: Atole, McCormick Mermelada de Fresa, Quaker Hot Cakes de Avena. Frokost: Tortillas de Maíz, HEB Claras de Huevo, Papa Cocida, Knorr Sopa de Fideos. Aftensmad: Torta de Pierna. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|